Herzkraft Retreat
HealthBalance Ayurveda MotionArt
14 Tage Erholsames Herzkraft Retreat auf Bali
mitten in der Natur, direkt am Meer
Herzkraft zulassen, wahrnehmen, spüren und würdigen
Selbstwert erkennen und Selbstliebe aufbauen das ist Herzkraft kultivieren.
Stärken, klären und zu neuer Entschlusskraft finden.
Erholen und regnerieren und geniesse in der Natur zu sein
Die innere innere Welt ist kraftvoll.
Unsere Herzkraft können wir kultivieren.
Selbstwertgefühl und Selbstvertrauen können wir aufbauen.
Ich begleite mit kraftvollen Impulsen um unsere Frequenz zu erhöhen.
* durch achtsames Bewusstsein uns selbst besser wahrnehmen.
*dem nach Innenwenden zur eigenen Schönheit, dem inneren Frieden und der eigenen Ausgelichenheit.
*dem innere Werte erneut aufbauen
*dem in die Natur tauchen um sich zu stärken.
Vertrauen finden zur eigenen Intuition,
geleitetet durch unsere Sensitivität und dem Erkennen des eigenen Lichts.
Wie ich arbeite:
Embodiment
Körperwahrnehmung
in den Körper kommen
durch Ausdruck Kreativer Tanz, Yoga, Atmung und Stimme, Meditation, Tiefenentspannung
Energetic Balancing
Ausgleichen der Herzkraft bewusstes Auseinandersetzen mit den eigenen Kräften, um das Bewusstsein zu weiten.
Visionsreisen auf der Spur der eigenen Vision durch innere Bilder.
Ayurveda
Lebensaspekte betrachten
als wichtige Baussteine zu einer stabilen Gesundheit, basierend auf Ayurvedischen Gesetzmässigkeiten.
Pflanzen und Gewürze kennen lernen und deren Effekt auf unser Wohlbefinden.
Health Balance
Fördert und balanciert ganzheitliche Gesundheit, durch Bewusstseins- und Achtsamkeits- Schulung.
Ayurveda
Wohlbefinden und Gesundheit unterstützen durch Ayurveda.
Motion Art
Motion Art ist eine Form von Bewegungskunst zur Selbstwahrnehmung mit Hatha-Flow Yoga, kreativem Ausdruckstanz und Tiefenentspannung.
Erlebn Sie einen Einblick in mein Leben, erfahren Sie mehr über Ayurveda, geniessen das Zusammensein und das mit sich Selbersein mit Baden im Meer, den Strandspaziergängen, dem gemeinsamen Kochen und Essen.
Die Herzkraft Module geben uns den Seminainhalt mit Yoga, Tanz, Meditaion und Gesprächen.
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