Energiearbeit
Energien, wenn sie fliessen
Energien, wenn sie stock
Was ist Energie?
Wie ist sie wahrnehmbar?
Wie beeinflusst sie uns, wo ist sie, was macht sie?
Energie ist nicht sichtbar, für die meisten für uns ist das so, doch wir alle können sie wahrnehmen, fühlen, manchmal riechen, das kann sehr unterschiedlich und individuell sein. Wir alle spüren sie. Eine Energie im Wald ist anders wie die Energie einer Grossstadt, – zum Beispiel.
Was meint fliessen, wie ist das wahrnehmbar?
Energie möchte immer fliessen. Sie will sich bewegen. Energie ist nicht statisch. Wir alle können fliessende Energie spüren und auch, wenn sie stockt. Sie ist für uns alle wahrnehmbar, auch wenn sie nicht sichtbar ist mit unseren Augen, ist sie da.
Was meint blockiert sein, wie fühlt sich das an, wenn Energie stockt?
Wenn Energie nicht fliessen kann ist sie blockiert und dieses spüren wir als ein stocken, als eine Stauung. Damit fühlen wir uns nicht wohl und werden vielleicht sogar krank.
Wenn Energien fliessen, fühlt sich das harmonisch und ausbalanciert an.
Wenn sie stockt , fühlt es sich blockiert an, holprig und stolperig.
Wir sagen ja auch so schön. Ich bin im Fluss, oder ich bin blockiert und meinen damit eigentlich das ein Energiefluss fliesst oder eben blockiert ist.
Ich möchte dies einmal ohne eine Wertung anschauen. Natürlich sehnen wir uns nach diesem harmonischen, ausgeglichenen und schlussendlich gesunden Energiefluss.
Doch manchmal ist auch ein blockierter Energiefluss notwendig.
Es ist wie in einem Bächlein, wo gestaut wird, der Schmutz schwimmt oben und wir können ihn abschöpfen, dies ist einfacher, als wenn wir die Schmutzpartikel einzeln in einem fliessenden Bächlein zusammen suchen müssten. Wenn es gestaut ist schwimmt alles an der Oberfläche und wir können einfach abschöpfen.
So ist es auch bei uns mit unserem Lebensenergiestrom. Dieser kann fliessen oder eben im Stau sein. Wir können abschöpfen oder eben nicht. Wir können selber schauen, dass wir einen klaren und sauberen Lebensenergiestrom haben.
Ja ich kann auch gut verstehen, wenn wir nicht abschöpfen wollen, weil es uns manchmal einfach zuviel ist oder es uns zu mühsam ist. Doch schöpfen wir den Schmutz ab, ist das Wasser wieder rein und klar. Nehmen wir unseren emotionalen, mentalen Schmutz fort aus unserem gestauten Lebensfluss, kann dieser danach wieder klar und gereinigt weiterfliessen und vor sich hin murmeln.
Eine Stauung sammelt auch das Wasser, bringt es zur Ruhe damit es sich sammeln kann. Wir können auf den tiefen Grund sehen und warten bis wir wieder eine klare Sicht haben.
So kann es im übertragenen Sinne auch in unserem Leben sein. Ein Stau, gebietet Einhalt, wir können damit zur Ruhe kommen und ihn betrachten, er kann uns helfen uns wieder zu sammeln und zu strukturieren. Wir können warten, bis sich die Emotionen gesetzt haben und bis wir wieder klare Sicht haben. So sehe ich in einem Stau unseres Lebensflusses auch eine grosse Chance zu realisieren wo wir im Leben stehen. Ich kann mir das durch einen Stau bewusst werden lassen.
Doch ich sehe es als sehr wichtig an, den Stau von Energien bewusst wieder zu beheben. Wir übernehmen damit die Kontrolle über unseren Energiefluss und überlassen diese Situation nicht sich selbst. Wir können in die Selbstverantwortung gehen.
Energien wollen frei fliessen können. Sie folgen dabei den Gesetzmässigkeiten der Natur. Da ist immer alles in Bewegung, nichts ist starr oder steif, auch Eis nicht. Haben wir z. B. unsere Gefühle eingefroren, durch ein Trauma, ist auch dies in Bewegung, auch wenn wir dies vielleicht nicht so wahrnehmen können. Das einzige was sicher ist, dass auf unserem Planet Erde alles in Bewegung ist, so auch alle Energien, die Kraft von Wind, Wasser, Feuer, Luft und Äther. Auch unser eigener Energiefluss gehört dazu. Dies gilt es zu begreifen.
So möchten Energien, unsere Lebensenergie fliessen und nicht gestaut sein.
Fliesst unser Lebensenergie fühlen wir uns gut, ausgeglichen und geerdet, verbunden mit dem Grossensein. Beheben wir einen Stau nicht, werden wir krank. Unser Körper, unsere Psyche wird Symptome entwicklen um uns bewusst zu machen, dass etwas mit unserer Lebensenergie nicht in Ordnung ist, dass wir in einem Stau festsitzen.
Soweit muss es nicht kommen. Wir können diesen Energiefluss wahrnehmen und pflegen, dass es nicht zu blockierenden Staus kommt und stockt. Energiearbeit dient genau dazu, uns dessen bewusst zu werden.
Was heisst dies nun ganz praktisch in unserem Alltag?
In unserem Alltag sind so viele Einflüsse, die auf uns wirken. Es sind so viele Energien da, die uns einfach auch überlasten können. Es kann gut sien, dass es einfach zu viel wird. Gerade in der jetzigen Zeitqualität, wo so viel neuartige Energien auf uns einwirken, erachte ich es als sehr wichtig, dass wir gut auf uns achten, gut geerdet sind und uns in uns selber gut verankern.
Das können wir, wenn wir gut in uns sein können, wissen wo wir selber eigentlich stehen und was wir wollen. Es werden von uns Entscheidungen verlangt, jeden Tag immer wieder aufs Neue. Wie wir für unseren Lebensfluss sorgen können. Wo ist es gut, wo ist es zu viel und wo ist es genug. Mit wem tausche ich meine Energien aus, wo halte ich mich zurück, wo setze ich meine Energien ein.
Entscheiden wir bewusst wo wir uns einsetzen und sind achtsam dabei, so dass unser Lebensfluss ungehindert fliessen kann, geht es uns gut.
Wir werden jeden Tag immer wieder erneut aufgefordert, um auf diesen Lebensfluss zu achten. Genau um diese geht es mir. Es ist die Selbstfürsorge womit wir diese pflegen können, um dem eigenen Energiefluss Sorge zu tragen. Diesen zu pflegen ist meine Aufforderung mit herzkraft.